薄毛・育毛の原因は色々とあるといわれているのですが、その中の一つに、ストレスが原因しているのではないかといわれています。今回は薄毛や育毛とストレスの関係について、ご紹介いたします。
薄毛や育毛と【ストレス】の関係について
薄毛・育毛の原因にストレスが関係しているといわれていますが、確かにストレスがたまったり、悩み事があった人が円形脱毛症に一時的になるという症状があるのをご存じではないでしょうか?
円形脱毛症はストレスが原因で一時的になる薄毛でその部分は育毛されなくなってしまいます
ですから、慢性的な薄毛・育毛に悩んでいるという人も自分で気がつかないうちにストレスがたまり、そのストレスの中で自律神経やホルモンバランスが崩れたことによって、薄毛・育毛の悩みにつながっていると思います。
薄毛・育毛の原因がストレスであり、さらに薄毛・育毛に悩むことでストレスがかかり、負担がかかってしまうと悪循環でさらにストレスによる薄毛・育毛の遅れにつながりますから、十分に気をつけるようにしなければいけないのではないでしょうか。
薄毛・育毛に悩んでいる人はストレス以外にももちろん色々と原因はあるかもしれませんが、ストレスも原因の一つですから、ストレスをためないことに気をつけながら生活をするようにしましょう。
ストレスがたまってしまうと薄毛・育毛対策を邪魔してしまいますから、他にいくら何か対策を行ったとしても薄毛・育毛対策の効果につながらないこともありますから、
基本的には趣味や楽しみを持つようにしてストレスを発散するようにしましょう
薄毛や育毛と【フケ】の関係について
薄毛・育毛に悩んでいる人の中にはフケが出ているという人も中にはいるのではないでしょうか。フケというのは、角質がはがれたものなのですが、薄毛・育毛でフケが出ているというのはある意味新陳代謝がいいということを表していることになりますから、正常な状態に戻りつつあると考えてもいいのですが、フケの量などにもよって変わってきます。
薄毛・育毛でフケが出ている人で量が多いと、それがかゆくなって、頭皮を掻いてしまいますし、かゆみが抜け毛を促進させてしまうことがあります
そして頭皮にフケがたくさんついている状態になると、殺菌が増えて頭皮が不衛生になりますから、薄毛・育毛の悩みの原因になるのではないでしょうか。薄毛・育毛に悩んでいる人でもしもフケが大量に出ているという人がいる場合には、フケが出ている原因をまずは考えてみるというのはどうでしょうか?
シャンプーがもしかするとあっていない可能性もありますし、
しっかりとシャンプーが出来ていない可能性もあります
色々とフケが出る原因というのは違っていますが、薄毛・育毛の悩みのことを考えると、常に頭皮は清潔にすることが大切ですし、定期的にシャンプーやしっかりと正しく行って、そして自分に合っているシャンプーを選ぶようにしなければいけないと思います。
薄毛・育毛に悩んでいる人でフケの量があまりにも気になるという人は、雑菌が繁殖していることも考えられますから、十分に注意してケアしていきましょう。
薄毛や育毛と【ヘアサイクル】について
薄毛・育毛とヘアサイクルについて紹介していきたいと思います。薄毛・育毛に悩んでいる人は、ヘアサイクルが正常に働いていないケースがあります。そもそもヘアサイクルというのは何かというと、髪の毛が毛根から生えてきて、そして抜けて新しい髪の毛が生え替わるまでの期間のことをヘアサイクル、周期のようなものとして呼んでいます。
薄毛・育毛に悩んでいる人の中には、ヘアサイクルが正常に働かないために、抜けて次に髪の毛が生えるという、ヘアサイクルがずれているのではないかと考えられます
ヘアサイクルというのは成長する時期、抜ける退行期、そして休止期の三つの部分に分けられていますが、薄毛・育毛に悩む人の多くが、成長期がなく、そのまま休止になってしまっているというような状態なのではないでしょうか。
一般的に髪のヘアサイクルというのは、2年から7年を1周期として繰り返されるのですが、薄毛・育毛に悩む人のヘアサイクルというのは何か原因があり、その期間が短縮されることで成長しきっていない髪の毛が、途中で抜けてしまって、ボリュームも少なくなってしまっているのではないでしょうか。
色々と薄毛・育毛の原因になることはあると思いますが、その原因がヘアサイクルを短くしているので、ヘアサイクルを正常にすることが薄毛・育毛のためのポイントになると思いますから、成長期に成長しきれるヘアサイクルに戻すことがポイントです。薄毛・育毛のヘアサイクルは異常であることを覚えておきましょう。
