頭皮ケア

よくある【薄毛や育毛情報】ってあっているの?間違った情報について

よくある【薄毛や育毛情報】ってあっているの?間違った情報について

薄毛・育毛について色々と調べたり情報収集しているという人も今はとても多いと思います。5Gの普及もあり、薄毛・育毛についての情報も手軽にパソコン、スマホから見ることが出来るようになりました。

しかしそんな情報はすべてあっているのでしょうか?今回は、薄毛や育毛につての間違った情報についてご紹介いたします。

よくある【薄毛や育毛情報】ってあっているの?

よくある【薄毛や育毛情報】ってあっているの?

情報社会が進むことで薄毛・育毛の情報の中には落とし穴的に間違った情報が流れているという可能性もあるのです。情報社会はとても便利ですが、間違った情報をつかんでいると、薄毛・育毛に効果があるどころか、よりひどい状態にしていることもありますから、あまり情報に頼り過ぎるというのも良くないのではないでしょうか。

情報収集をするということはとても大切なことではありますが、間違った情報だけは信じないようにするということが大切なことです。

たとえば、薄毛・育毛についての情報で間違っているものを見つけたので紹介してみると、発毛剤を使えば、薄毛・育毛を解消することが必ずできるといったようなことが書かれていることがあります。でも、必ずとか絶対ということは決してありません。しかも、発毛剤を使っただけで薄毛・育毛の解消にはすぐにはつながりませんから覚えておきましょう。

生活習慣や食生活を見直したうえでの話ですし、個人差もあります。

他にも薄毛・育毛の情報の中にはパーマをかけていれば、薄毛・育毛の症状の進行を抑えることが出来るといったことがありますが、パーマはダメージを与えることですから普通に考えてみても髪にいいはずがありません。

薄毛・育毛と紫外線の関係について

薄毛・育毛と紫外線の関係について

薄毛・育毛の原因の一つに紫外線があります。紫外線は髪だけでなく、肌への影響もあるといわれているのですが、

紫外線を浴びてしまうと頭皮も痛めてしまうことになります。

紫外線が頭皮にあたってしまうことで皮膚を作っているコラーゲンの繊維が壊れてしまうといわれていますし、皮膚は老化が進みます。

それによって肌が荒れたりシミ・そばかすになるということは知られているのですが、それが頭皮にまで影響を与えているということは意外にも知られていなかったりするかもしれませんね。

薄毛・育毛の原因がほかにあると思っている人も、実は頭皮に当たった紫外線が原因であるということがあるかもしれません。紫外線を大量に浴びることで頭皮以外にも髪の毛自体にもダメージは強く受けることになりますから、それによって薄毛・育毛しない状況が進みます。

では、薄毛・育毛対策として紫外線を予防するためにはどうすればいいのでしょうか?薄毛・育毛対策としての紫外線予防、肌などの場合には紫外線予防に日焼け止めを塗ったり洋服を着たりして守ることができますが、頭皮に日焼け止めは塗れませんから大変ですよね。

そんなときは帽子をかぶって頭皮を守ったり、日傘をさしたり、紫外線が強い時間帯には外へ出ないようにするなどして、薄毛・育毛対策として紫外線予防を進めていく必要があります。

薄毛・育毛と洗髪後の乾かし方について

薄毛・育毛と洗髪後の乾かし方について

薄毛・育毛に悩んでいる人というのは髪の毛の乾かし方はどのように行っているのでしょうか?髪の毛の乾かし方一つで薄毛・育毛の悩みが解消されるとも言われていますから髪の毛の乾かし方には注意した方がいいですね。

まず、ドライヤーを使って乾かしているという人もきっと多いと思いますが、ドライヤーというのはあまり頭皮によくないのではないかと思っている人もいると思います。確かにドライヤーを当てすぎると、キューティクルも痛みますし、頭皮に熱が当たりますからあまりいい状態になるとは言い切れないのですが、

薄毛・育毛に悩んでいる人でドライヤーの熱がよくないからと言って自然乾燥をしている人がいれば、それは間違いです。

自然乾燥というのは長時間湿ったままになっていますから髪の毛にとてもよくありませんし、そして頭皮にとってもあまりいい状態であるとはいいきれません。

雑菌が繁殖しやすい状態になりますし、頭皮を痛めて傷つけることによって、それが薄毛・育毛の悩みの原因になっていると言ってもいいのではないでしょうか。ですからドライヤーでしっかりと髪の毛は乾かしておく方が薄毛・育毛の悩みの原因を取り除くことはできるのですが・・・

正しいドライヤーのかけ方としては、温風を一か所に充てておくのではなくて、できるだけタオルであらかじめ乾燥させておいてから、ドライヤーは最小限の時間にして早めに乾かしてしまうことが一番です。正しい乾かし方をすればドライヤーを使っても薄毛・育毛に悩むことはありません。